bacak Günlükler
Kas gerilmesi yahut yırtılması, kas liflerinde aşırı gerilme veya yırtılma sonucu oluşan bir durumdur. Bu yer, ani bir deprem sırasında yahut aşırı alıştırma yaparken meydana gelebilir.Kasları beğenmek ve damarları rahatlatmak yerine fizik tedavi hareketleri konstrüksiyonldığında yaşanan ağrı en azca dereceye inecektir.Ka